あがり症

人前で話すことは難しいことではないし、あがり症は簡単に克服することができます。どんな人とでも10秒でうちとけて話せる本、人前で話すのがラクになる本などを執筆している金井英之さんによれば、カウンセリングに通ったりすることなく誰でも自宅で一人で症状を改善していくことができます。原因を特定せずにやみくもに治療を受けたって、的外れな治療を受けてしまうことが多いものですが、あがり症は、まったくストレスを感じない気軽な方法で、簡単に治すことのできる病気です。

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